Крупа нут, зёрна, 1 кг

Нут зерна, бобы нута.

Нут - древнейшая бобовая культуру традиционно используемая в восточной кухне. Благодаря высокому содержанию белка нут может заменить мясо, при этом снизив жирность всего блюда. Поэтому его активно используют в вегетарианской кухне и ведической кулинарии. 

Свойства. Нут богат растительным белком. В нем много витаминов: А1, В1, В2, В3, С, РР. Благодаря высокой питательности можно употреблять нут вместо мяса. Высокое содержание клетчатки в нуте, улучшает пищеварение, благотворно влияет на работу сердца.

Применение. Нут употребляют в пищу в отварном, жареном или запеченном виде, делают из него макаронные изделия, супы и каши, соусы, консервы, хумус.

Советы по приготовлению

1.Получится отличная закуска, если отваренный нут приправить специями, такими как кумин, кориандр,  черный перец, мускатный орех  и добавить зеленый салат.

2.Можно приготовить  вариант пасты, добавив нут к спагетти с растительным маслом,  зеленью и мягким сыром.

3.Если потушить отваренный нут на медленном огне  с томатами, специями и грецкими орехами, получится очень вкусное и полезное блюдо.

4.Можно нут добавить в суп. Такой вариант продукта изменит свою пищевую ценность в лучшую стороны, а еще дополнится новым вкусом. 

Приятного аппетита и будьте здоровы!  Сделано для вашей пользы - сохраняя традиции! Не содержит ГМО! ЭКО продукт!

Нут в зернах питательный продукт с высоким содержанием белка.

Нут идеальный для диабетического и постного питания.

Горох имеет приятный ореховый вкус, не разваривается.

Срок хранения 12 мес.

Хранить в сухом месте от +5С до +23С и влажности 50 - 70% . 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Индивидуальная непереносимость.